Galet gött mellanmål, ta två ägg och en stor sked jordnötssmör. Mixa och stek.
Klart! ( Både jag och Vilda kunde dela på detta och bli mätta, jordnötssmör är grymt mättande! )
galet gott med hallon och mini kesella till. Bra fetter & protein, lite kolhydrater, ni som hängt med här ett tag vet ju att jag försöker få ordning på mina matvanor. Och gå ner i vikt, känna mej stark & få mer ork till livet.
För exakt 1 år sedan vägde jag 100,5 kg, idag står vågen på 77, 8 kg så det har stannat av lite nu men det är inte så konstigt heller pga av allt gött man mumsat i sej under sommaren. Har ialf inte gått upp. Men nu snart ska jag väl börja träna ordentligt igen och äta rätt, men jag tar en lugn start med promenader och kattlebells!
Love kettlebells ♥
Bra viktbloggar?
4 kommentarer
http://iaatc.se/ tillhör en tjej som har gått ner ca 55 kg i vikt inom ramen av 1 -1 ½ år (minns inte exakt).
Oh tack! Ska kika in sidan ;)
Vilken fin blogg du har! Hit återkommer jag! Fastande både för din fina inredningsstil och det faktum att du har en liten dotter som föddes för tidigt. Det har jag också.
Mvh/ Amanda
åh vilket enkelt recept, men ändå så gott!!
Tackar så mycket för det. Har så svårt att hitta goa saker som jag tål, men detta ska jag absolut prova.
Mari
Skicka en kommentar